Les saluts Kyokushin

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Rei - Les saluts au Dojo

Tout commence et se termine par "Rei" (Osu !). Cette phrase de Maître Oyama résume l'esprit de respect régnant dans la pratique martiale.

Il se doit de saluer un partenaire, que ce soit pour combattre, mais aussi pour tout travail à deux, afin de lui marquer le respect et de le remercier de permettre de progresser grâce à son aide et à sa présence.

De même, il convient de saluer à chaque fois que l'on rentre et que l'on sort du Dojo, ainsi que tout pratiquant ceinture noire qui rentre dans l'enceinte du Dojo.

Au sol, en dehors de la posture "Seiza", la seule position respectueuse admise dans l'enceinte du Dojo est "Hanza" (assis jen tailleur).

Les Saluts traditionnels au Dojo

Chaque cours commence et se termine par un salut traditionnel où chaque personne dans le Dojo sera mentionnée ainsi.

Début de cours.

L'instructeur responsable du cours se place dos au mur d'honneur (Kamiza) côté Nord et annonce :
- Seireitsu! Alignez-vous !
En commençant par les plus gradés côté Est, les élèves s'alignent en position de repos face à l'instructeur.
- Seiza!
Agenouillez-vous !
Tous les présents se mettent à genoux en commençant par le genou gauche au sol, poings sur les hanches, face au Kamiza.

L'assistant (plus haut gradé dans les élèves) annonce :
- Shinzen Ni Rei! Salut aux ancêtres du style !
(matérialisés en principe par un autel Shinto, le Shinden).
Tous les élèves s'inclinent en commençant par le poing gauche, en posant les deux poings à une trentaine de centimètres devant les genoux, avec un "Osu !" peu sonore.

- Mokuso! Fermez les yeux ! (temps de méditation d'une durée minimum de trois respirations).
- Mokuso Yame! Arrêtez de
fermer les yeux !

L'instructeur se tourne vers les élèves en pivotant sur le genou gauche.
L'assistant annonce, selon le grade de l'instructeur le plus haut gradé :
-
Sempai (1er ou 2e dan), Sensei (3e ou 4e dan), Shihan (5e dan et au delà) Ni Rei! Salut aux anciens (1er ou 2e dan), Enseignants (3e ou 4e dan), Maîtres !
Tous les élèves s'inclinent en commençant par le poing gauche, en posant les deux poings à une trentaine de centimètres devant les genoux avec un "Osu !" sonore.

L'instructeur responsable du cours annonce :
-
Tate Kudasai! Levez vous s'il vous plaît !
Tout le monde se lève en commençant par la jambe droite.
- Keiko Hajime Masu! Le cours commence !

Fin de cours

L'instructeur responsable du cours annonce :
-
Seireitsu! Alignez-vous !
En commençant par les plus gradés, les élèves s'alignent en position naturelle.
- Fukuso Mawashite! Tournez vous pour vous rhabiller !
Tous les élèves se tournent dos au Kamiza en pivotant vers l'arrière autour de la jambe gauche, rajustent les Dogi en tirant sur les coins de la veste, et reviennent en position en pivotant vers l'arrière autour de la jambe gauche. L'élève le signale alors à l'instructeur par un "Osu !" sonore.
- Seiza! Agenouillez-vous !
Tous les présents s'agenouillent, poings sur les hanches, face au Kamiza, en commençant par le genou gauche au sol.

L'assistant annonce :
-
Shinzen Ni Rei! Salut aux ancêtres du style !
Tous les élèves s'inclinent en commençant par le poing gauche, les deux poings au sol à une trentaine de centimètres devant les genoux, ponctuant le salut avec un "Osu !" peu sonore.
- Mokuso! Fermez les yeux ! (méditation minimum sur trois respirations).
- Mokuso yame!
Arrêtez de fermer les yeux !

Le (ou les) instructeur(s) se tourne(nt) alors vers les élèves en pivotant sur le genou gauche.
L'assistant annonce (selon le grade de l'instructeur le plus haut gradé parmi les responsables du cours) :
-
Sempai (1er ou 2e dan), Sensei (3e ou 4e dan), Shihan (5e dan et plus) Ni Rei! Salut aux anciens (1er ou 2e dan), Enseignants (3e ou 4e dan), Maîtres (5e dan et plus) !
Tous les élèves s'inclinent en posant les deux poings à une trentaine de centimètres devant les genoux et ponctuent le salut d'un "Osu !" sonore.
Tous les élèves en tête de colonne, se tournent ensuite face aux élèves moins gradés (Kohai) en pivotant vers l'arrière autour de la jambe gauche.
- Sempai Ni Arigato Gozai Mashita! Merci aux "anciens" présents dans la salle !
Les élèves s'inclinent en posant les deux poings à une trentaine de centimètres devant les genoux et ponctuent le salut d'un Arigato Gozai Mashita! Merci ! sonore.
Les élèves en tête de colonne reviennent face au professeur en pivotant vers l'arrière autour de la jambe gauche.
-
Otagai Ni Arigato Gozai Mashita! Merci à tous d'être présents !
Les élèves s'inclinent en posant les deux poings à une trentaine de centimètres devant les genoux, remerciant d'un "Arigato Gozai Mashita !
(Merci)" sonore.

L'instructeur responsable du cours se lève puis annonce :
- Tate Kudasai! Levez vous s'il vous plaît !
L
es élèves se lèvent en commençant par la jambe droite.

L'instructeur se tourne vers son assistant et annonce :
-
Keiko Owari Masu! L'entraînement est terminé !
Les élèves et les instructeurs s'inclinent avec un "
Osu !" sonore.

Avec un dernier salut face au Kamiza, les élèves sortent du Dojo, en commençant par l'instructeur puis par ordre de grade décroissant.

Rei - Dojo bows

It all starts and ends with "Rei" (Osu!). This sentence from Master Oyama sums up the spirit of respect that reigns in the practice of Martial Art.

He must greet a partner, whether it is to fight, but also for any meeting or working with him, in order to show him respect and thank him for allowing progress thanks to his help and his presence.

Likewise, it is advisable to greet each time that one enters and that one leaves the Dojo, as well as any black belt practitioner who enters the enclosure of the Dojo.

On the ground, apart from the “Seiza” posture, the only respectful position allowed within the Dojo is “Hanza” (sitting cross-legged).

Traditional Bows in the Dojo

Each class begins and ends with traditional codified bows where each person present in the Dojo will be mentioned as follows.

Beginning of class.

The instructor of the course stands with his back to the wall of honor (Kamiza) on the north side and announces:
- Seireitsu! Line up!
Starting with the most senior on the east side, the students line up in a resting position facing the instructor.
- Seiza! Kneel down!
All present kneel, starting with the left knee on the ground, fists on the hips, facing the Kamiza.

The assistant (highest rank among the students) announces:
- Shinzen Ni Rei! Hello to the ancestors of style!
(materialized in principle by a Shinto altar, the Shinden).
All the students bow, starting with the left fist, placing both fists on the ground about thirty centimeters in front of the knees, punctuating with an "Osu!" little sound.

- Mokuso! Close your eyes ! (meditation time of a minimum of three breaths).
- Mokuso Yame! Stop closing your eyes!

The instructor turn towards the students by pivoting on the left knee.
The assistant announces, according to the rank of the highest ranking instructor:
- Sempai (1st or 2nd dan), Sensei (3rd or 4th dan), Shihan (5th dan and beyond) Ni Rei! Hello to the elders (1st or 2nd dan), Teachers (3rd or 4th dan), Masters!
All the students bow, starting with the left fist, placing both fists on the ground about thirty centimeters in front of the knees, punctuating the bow with an "Osu!" sound.

The instructor responsible for the course announces:
- Tate Kudasai! Please stand up !
All present stand up, starting with the right leg.
- Keiko Hajime Masu! The course begins!

End of course

The instructor responsible for the course announces:
- Seireitsu! Line up!
Starting with the most senior, all students line up in a natural position.
- Fukuso Mawashite! Turn around to get dressed!
All the students turn their backs to the Kamiza pivoting backwards around the left leg, adjust the Dogis by pulling on the corners of the jacket, and return to position by pivoting backwards around the left leg. When the student has finished, he signals it with an "Osu!" sound.
- Seiza! Kneel down!
All present kneel, fists on their hips, facing the Kamiza (wall of honor), starting with the left knee on the ground.

The assistant announces:
- Shinzen Ni Rei! Hello to the ancestors of style!
All the students bow, starting with the left fist, placing both fists on the ground about thirty centimeters in front of the knees and punctuating the bow with an "Osu!" little sound.
- Mokuso! Close your eyes ! (meditation time of a minimum of three breaths).
- Mokuso yame! Stop closing your eyes!

The instructor (s) then turn (s) towards the students by pivoting on the left knee.
The assistant announces (according to the rank of the most senior instructor among the course leaders):
- Sempai (1st/2nd dan), Sensei (3rd/4th dan) or Shihan (5th dan and up) Ni Rei! bow to the elders (1st/2nd dan), Teachers (3rd/4th dan) or Masters (5th dan and up)!
All the students bow, putting their two fists about thirty centimeters in front of the knees and punctuate the bow with an "Osu!" sound.
All the students at the head of the column, then turn to face the lower-ranking students (Kohai) by pivoting backwards around the left leg.
- Sempai Ni Arigato Gozai Mashita! Thank you to the "elders" present in the room!
The students bow down with their two fists about thirty centimeters in front of the knees and punctuate the bow with an Arigato Gozai Mashita! Thank you ! sound.
All the pupils at the head of the column come back to face the teacher, pivoting backwards around the left leg.
- Otagai Ni Arigato Gozai Mashita! Thank you all for being here!
The students bow down with both fists about three feet in front of the knees and punctuate the bow with a loud “Arigato Gozai Mashita! (Thank you)”.

The instructor of the course stands up and announces:
- Tate Kudasai! Please stand up !
All the students stand up starting with the right leg.

The instructor turns to his assistant and announces:
- Keiko Owari Masu! Training is over!
Students and instructors bow and punctuate the bow with an "Osu!" sound.

With a last bow in front of the Kamiza, the students leave the Dojo, starting with the instructor and then in descending order of rank.